Autor: devene

  • Jak děti rozvíjet zábavnou formou

    Jak děti rozvíjet zábavnou formou


    Když prcci mají pré

    Děti není nutné každý den tlačit do činností a aktivit, které jim nejsou příjemné pouze kvůli vidině toho, jak moc prospěšnými by pro ně mohly být. Děti se velmi přirozeně a radostí učí novým věcem skrze hrou a tímto způsobem s nimi také můžete nejlépe navazovat vztahy a komunikovat.
    Dalo by se říci, že ačkoli se zdá, že si malé dítě celý den pouze a jen hraje, opak je pravdou. Děti v rámci své herní činnosti objevují svět, osvojují si základy dovedností, které budou potřebovat v dalším životě a v podstatě neustále dochází k formování jejich schopností a osobnosti.
     omalovánky a pastelky

    Pro dospělého konec, pro dítě skvělý začátek

    Jakmile je Váš drobeček schopen udržet tužku v ruce bez toho, aby jí ohrožoval sám sebe či své okolí, je načase začít se věnovat jejímu užívání. Uvidíte, že dítě podobnou činnost nejen ocení, ono si ji dokonce zamiluje. Malování, kreslení a nejrůznější čmárání pro něj budou hrou, v níž pokaždé objeví cosi nového a zajímavého.
    Zatímco pro většinu dospělých představuje kreslení coby činnost noční můru, u dětí se jedná o zcela přirozený projev jejich tvorby a zvídavosti.
     poničené pastelky

    Motorika, představivost a komunikace

    Pokud Vaše dítě rádo maluje, nechejte jej a snažte se jeho aktivitu podporovat. Protože kreslení tužkou či pastelkami není jenom zábavnou činností. Během tohoto procesu di dítě osvojuje jak základy správného držení nástroje k psaní, tak také svou vlastní motoriku a dochází k rozvoji jeho fantazie a představivosti v závislosti na tom, co se snaží zobrazit.
    Navíc je kreslení skvělou příležitostí ke komunikaci a interakci rodičů s dítětem. Takto společně strávený čas je pro dítě skutečně skvělým vkladem do budoucnosti.
    tužka s gumou
    Proto se snažte neobracet oči v sloup, když za Vámi již potřetí během dne přiběhne s pastelkou v ruce a bude se dožadovat jak papíru, tak také vaší pozornosti., Vezte, že v budoucnu podobně strávený čas ocení jak učitelky v mateřské školy, tak také vy z pozice rodiče a vychovatele.

  • Jak děti rozvíjet zábavnou formou

    Jak děti rozvíjet zábavnou formou


    Když prcci mají pré

    Děti není nutné každý den tlačit do činností a aktivit, které jim nejsou příjemné pouze kvůli vidině toho, jak moc prospěšnými by pro ně mohly být. Děti se velmi přirozeně a radostí učí novým věcem skrze hrou a tímto způsobem s nimi také můžete nejlépe navazovat vztahy a komunikovat.
    Dalo by se říci, že ačkoli se zdá, že si malé dítě celý den pouze a jen hraje, opak je pravdou. Děti v rámci své herní činnosti objevují svět, osvojují si základy dovedností, které budou potřebovat v dalším životě a v podstatě neustále dochází k formování jejich schopností a osobnosti.
     omalovánky a pastelky

    Pro dospělého konec, pro dítě skvělý začátek

    Jakmile je Váš drobeček schopen udržet tužku v ruce bez toho, aby jí ohrožoval sám sebe či své okolí, je načase začít se věnovat jejímu užívání. Uvidíte, že dítě podobnou činnost nejen ocení, ono si ji dokonce zamiluje. Malování, kreslení a nejrůznější čmárání pro něj budou hrou, v níž pokaždé objeví cosi nového a zajímavého.
    Zatímco pro většinu dospělých představuje kreslení coby činnost noční můru, u dětí se jedná o zcela přirozený projev jejich tvorby a zvídavosti.
     poničené pastelky

    Motorika, představivost a komunikace

    Pokud Vaše dítě rádo maluje, nechejte jej a snažte se jeho aktivitu podporovat. Protože kreslení tužkou či pastelkami není jenom zábavnou činností. Během tohoto procesu di dítě osvojuje jak základy správného držení nástroje k psaní, tak také svou vlastní motoriku a dochází k rozvoji jeho fantazie a představivosti v závislosti na tom, co se snaží zobrazit.
    Navíc je kreslení skvělou příležitostí ke komunikaci a interakci rodičů s dítětem. Takto společně strávený čas je pro dítě skutečně skvělým vkladem do budoucnosti.
    tužka s gumou
    Proto se snažte neobracet oči v sloup, když za Vámi již potřetí během dne přiběhne s pastelkou v ruce a bude se dožadovat jak papíru, tak také vaší pozornosti., Vezte, že v budoucnu podobně strávený čas ocení jak učitelky v mateřské školy, tak také vy z pozice rodiče a vychovatele.

  • Není šprochu, na kterém není pravdy trochu

    Není šprochu, na kterém není pravdy trochu


    Slovo jako drby či klepy jsou vlastně synonymem pro pomluvu. Ta však někdy dokáže pořádně zahýbat mezilidskými vztahy, i když na druhou stranu sociální vazby buduje. Lidé mají bohužel tu vlastnost, že různým pomluvám věří, zvláště pak, jsou-li adresovány nepřítomné osobě. Co pak? Bránit se nebo raději strčit hlavu do písku?
    Drby jsou často prázdnými řečmi. Dost často se však týkají osobních záležitostí druhých lidí. Těmito bezcennými činnostmi však může ten, kdo pomlouvá, urazit a ranit hrubým a nezralým způsobem.

    šikana

    Proč se lidé pomlouvají?
    Drby jsou dnes slyšet ze všech stran, a to nejen od vašich kolegů či sousedů, ale také z médií, televize, rádia či bulvárního tisku. Pomluvy mohou být lákavé a přitáhnou pozornost mnoha lidí. Často však mohou ranit. Většinou ale bývá pravdou, že ten, kdo má potřebu pomlouvat jiné, si tak vlastně kompenzuje své vlastní nedostatky. Lidé, kteří pomlouvají, nemívají sami ze sebe dobrý pocit. Ovšem to, co pustí do éteru, může vzbudit zájem ostatních lidí, a oni pak ucítí úlevu. Jsou to často lidé negativně naladěni, tedy nešťastníci, kteří hledají vhodný terč k vyventilování své frustrace a posílení vlastního ega. Jde o lidi frustrované svojí nedostatečností a neuspokojivým osobním životem. Snad byste je i politovali, jenomže to není zrovna na místě, neboť oni velmi efektivně a záludně škodí ostatním, možná i vám.

    Sami od sebe nezmizí
    Pokud si myslíte, že drby je nejlepší ignorovat s tím, že pravda stejně jednou vyjde najevo, mýlíte se. Tak to bohužel nebývá. Proto je lepší útoky co nejrychleji a nejtvrději odrazit. Pokud však chcete situaci zvládnout v poklidu, můžete zkusit udržet emoce pod pokličkou a situaci zkrátka vydýchat. Časti je to jediné možné řešení.

    pomluva

    Kdo nedrbe s námi, drbe proti nám
    Pokud tvrdíte, že nikdy nepomlouváte, pak jistojistě trpíte alespoň mírnou komunikační a sociální dysfunkcí. Protože nemluvit o druhých znamená vzdát se možnosti ovlivňovat vztahy mezi lidmi ve svém okolí. A to není tak docela přirozené. Člověk je totiž společenský tvor, a tak se snaží vztahy ve svém okolí formovat tak, aby si zajistil vyšší postavení na společenském žebříčku. A kdo nebojuje, ten se dostává do izolace. A do řečí…

  • Není šprochu, na kterém není pravdy trochu

    Není šprochu, na kterém není pravdy trochu


    Slovo jako drby či klepy jsou vlastně synonymem pro pomluvu. Ta však někdy dokáže pořádně zahýbat mezilidskými vztahy, i když na druhou stranu sociální vazby buduje. Lidé mají bohužel tu vlastnost, že různým pomluvám věří, zvláště pak, jsou-li adresovány nepřítomné osobě. Co pak? Bránit se nebo raději strčit hlavu do písku?
    Drby jsou často prázdnými řečmi. Dost často se však týkají osobních záležitostí druhých lidí. Těmito bezcennými činnostmi však může ten, kdo pomlouvá, urazit a ranit hrubým a nezralým způsobem.

    šikana

    Proč se lidé pomlouvají?
    Drby jsou dnes slyšet ze všech stran, a to nejen od vašich kolegů či sousedů, ale také z médií, televize, rádia či bulvárního tisku. Pomluvy mohou být lákavé a přitáhnou pozornost mnoha lidí. Často však mohou ranit. Většinou ale bývá pravdou, že ten, kdo má potřebu pomlouvat jiné, si tak vlastně kompenzuje své vlastní nedostatky. Lidé, kteří pomlouvají, nemívají sami ze sebe dobrý pocit. Ovšem to, co pustí do éteru, může vzbudit zájem ostatních lidí, a oni pak ucítí úlevu. Jsou to často lidé negativně naladěni, tedy nešťastníci, kteří hledají vhodný terč k vyventilování své frustrace a posílení vlastního ega. Jde o lidi frustrované svojí nedostatečností a neuspokojivým osobním životem. Snad byste je i politovali, jenomže to není zrovna na místě, neboť oni velmi efektivně a záludně škodí ostatním, možná i vám.

    Sami od sebe nezmizí
    Pokud si myslíte, že drby je nejlepší ignorovat s tím, že pravda stejně jednou vyjde najevo, mýlíte se. Tak to bohužel nebývá. Proto je lepší útoky co nejrychleji a nejtvrději odrazit. Pokud však chcete situaci zvládnout v poklidu, můžete zkusit udržet emoce pod pokličkou a situaci zkrátka vydýchat. Časti je to jediné možné řešení.

    pomluva

    Kdo nedrbe s námi, drbe proti nám
    Pokud tvrdíte, že nikdy nepomlouváte, pak jistojistě trpíte alespoň mírnou komunikační a sociální dysfunkcí. Protože nemluvit o druhých znamená vzdát se možnosti ovlivňovat vztahy mezi lidmi ve svém okolí. A to není tak docela přirozené. Člověk je totiž společenský tvor, a tak se snaží vztahy ve svém okolí formovat tak, aby si zajistil vyšší postavení na společenském žebříčku. A kdo nebojuje, ten se dostává do izolace. A do řečí…

  • Jezdili jsme my, budou jezdit i oni

    Jezdili jsme my, budou jezdit i oni


    Dětský tábor většina z nás milovala. Bylo to krásných čtrnáct dní bez rodičů v čisté přírodě a s kamarády novými i starými. V dnešní době zájem o tyto akce upadá, protože děti jsou zvyklé na Wi-Fi, luxusní ubytování a neumí se zabavit jinak než mobilem. Pokud ale chcete své dítě poslat na tábor, ujistěte se, že Vašemu dítěti se chce také. Není nic horšího, než když dítě po nocích brečí, že se mu stýská a chce domů. V nejhorším případě jste i Vy na služební cestě a nepřipadá pro Vás v úvahu si pro dítě zajet. 
    táborníci u lesa

    Co zabalit dítěti s sebou?

    ·         Podle počtu dní, které bude dítě trávit na táboře, mu zabalte počet triček, spodního prádla a ponožek. Protože počasí je nevypočitatelné, přibalte raději navíc další čtyři páry ponožek.
    ·         Přibalte nepromokavou bundu nebo pláštěnku. Dále nezapomeňte na holinky nebo goretexové boty.
    ·         Dítěti dejte s sebou šitíčko. Pokud v lepším případě umí samo něco jednoduchého zašít, bude se mu po táborových bojovkách hodit. V jiném případě může poprosit oddílového vedoucího nebo kohokoliv staršího.
    ·         Čelovku nebo baterku Vaše dítko také využije. Ne vždy je po ruce lampa nebo světlo v chatce nebo ve stanu.
    ·         Plavky jsou nedílnou součástí každé letní akce. Počítejte s tím, že děti se budou koupat v táboře, na pískovně nebo v rybníce.
    ·         Jídlo, které se nezkazí, se hodí vždy. Zabalte dítěti s sebou zdravější variantu sušenek (různé sušené ovoce, flapjacky, zdravé sušenky). Ušetříte tím dítěti kapesné na tábor a také si zajistíte, že si Vaše dítě nebude každý polední klid po obědě dopřávat brambůrky nebo pendreky.
    malý kamarádi

    Kdy poslat dítě na tábor poprvé?

    Je to velmi individuální názor. Každé je jiné a každé bude pobyt zvládat úplně jinak. Své dítě znáte nejlépe Vy, tudíž dejte na Váš pocit a ne na pocit Vaší kamarádky.  Tábory jsou většinou pořádány i pro děti, které ještě nebyly ani v první třídě- tudíž zhruba od čerstvých šesti let. Tyto děti jezdí většinou na týdenní pobyty, pokud ale máte pocit, že Vaše dítě zvládne i čtrnáct dní, neváhejte a pošlete ho i na čtrnáct dní. Nakonec uvidíte, že i takto dlouhou dobu tam dítě se správným kolektivem zvládne levou zadní.

  • Jezdili jsme my, budou jezdit i oni

    Jezdili jsme my, budou jezdit i oni


    Dětský tábor většina z nás milovala. Bylo to krásných čtrnáct dní bez rodičů v čisté přírodě a s kamarády novými i starými. V dnešní době zájem o tyto akce upadá, protože děti jsou zvyklé na Wi-Fi, luxusní ubytování a neumí se zabavit jinak než mobilem. Pokud ale chcete své dítě poslat na tábor, ujistěte se, že Vašemu dítěti se chce také. Není nic horšího, než když dítě po nocích brečí, že se mu stýská a chce domů. V nejhorším případě jste i Vy na služební cestě a nepřipadá pro Vás v úvahu si pro dítě zajet. 
    táborníci u lesa

    Co zabalit dítěti s sebou?

    ·         Podle počtu dní, které bude dítě trávit na táboře, mu zabalte počet triček, spodního prádla a ponožek. Protože počasí je nevypočitatelné, přibalte raději navíc další čtyři páry ponožek.
    ·         Přibalte nepromokavou bundu nebo pláštěnku. Dále nezapomeňte na holinky nebo goretexové boty.
    ·         Dítěti dejte s sebou šitíčko. Pokud v lepším případě umí samo něco jednoduchého zašít, bude se mu po táborových bojovkách hodit. V jiném případě může poprosit oddílového vedoucího nebo kohokoliv staršího.
    ·         Čelovku nebo baterku Vaše dítko také využije. Ne vždy je po ruce lampa nebo světlo v chatce nebo ve stanu.
    ·         Plavky jsou nedílnou součástí každé letní akce. Počítejte s tím, že děti se budou koupat v táboře, na pískovně nebo v rybníce.
    ·         Jídlo, které se nezkazí, se hodí vždy. Zabalte dítěti s sebou zdravější variantu sušenek (různé sušené ovoce, flapjacky, zdravé sušenky). Ušetříte tím dítěti kapesné na tábor a také si zajistíte, že si Vaše dítě nebude každý polední klid po obědě dopřávat brambůrky nebo pendreky.
    malý kamarádi

    Kdy poslat dítě na tábor poprvé?

    Je to velmi individuální názor. Každé je jiné a každé bude pobyt zvládat úplně jinak. Své dítě znáte nejlépe Vy, tudíž dejte na Váš pocit a ne na pocit Vaší kamarádky.  Tábory jsou většinou pořádány i pro děti, které ještě nebyly ani v první třídě- tudíž zhruba od čerstvých šesti let. Tyto děti jezdí většinou na týdenní pobyty, pokud ale máte pocit, že Vaše dítě zvládne i čtrnáct dní, neváhejte a pošlete ho i na čtrnáct dní. Nakonec uvidíte, že i takto dlouhou dobu tam dítě se správným kolektivem zvládne levou zadní.

  • Způsoby zpracování zeleniny

    Způsoby zpracování zeleniny


    Existuje mnoho způsobů, jak zpracovat úrodu zeleniny. Pro rychlé letní občerstvení nebo zimní doplnění vitamínů. Je jenom na vás, jaký způsob zvolíte.

    ZAVAŘOVÁNÍ – je nejrozšířenější způsob uchování zeleniny i během zimních měsíců. Zpracovat se tak dají i přezrálé plody a ke sterilaci můžete použít i domácí pekárnu. Důležité je dbát na maximální čistotu. Jak při zpracování, tak i u všech spotřebičů. Sebemenší znečištění může vést k předčasnému znehodnocení zavařeniny.

    zelenina

    SUŠENÍ– jestliže vám zavařování připadá příliš komplikované a náročné, zkuste zeleninu usušit. Sušení je nejzdravějším způsobem konzervace zeleniny. Uchovává až osmdesát procent vitamínů a nevyžaduje žádné konzervační látky a barviva.

    MRAŽENÍ– je nejjednodušším postupem, jak uchovat zeleninu na zimu. Vzhledem k velikosti prostoru mrazničky, jsou na tento způsob uchování vhodné především aromatické natě. Čistě omyté a drobně nakrájené, uzavřené v plastových krabičkách nebo neprodyšných sáčcích, které zabrání načichnutí od jiných potravin.

    okurky

    ODŠŤAVŇOVÁNÍ– je v poslední době velmi oblíbené hlavně u mladých lidí. Moderní odšťavňovače disponují dvěma rychlostmi – pro měkké a tvrdé druhy plodů. Zeleninu stačí jenom důkladně omýt a vhodit do spotřebiče. Díky velkému plnicímu otvoru už totiž není nutné většinu plodů krájet na menší kousky.

    zelí

    KVAŠENÍ– je zdravý způsob zpracování zeleniny. Kvašená zeleninavám zajistí přísun potřebných látek od zimy až do jara, kdy je dovážená zelenina nejen drahá, ale často bez chuti. A posílí váš imunitní systém. Pokud byste se o tomto zpracování zeleniny chtěli dozvědět více, na internetových stránkách www.kuzy.cz-kvaseni-zeleninynajdete více informací. Nejen návod na domácí výrobu, ale i tři způsoby zpracování, které zajistí léčivé účinky na zdraví a posílení vašeho imunitního systému.

  • Způsoby zpracování zeleniny

    Způsoby zpracování zeleniny


    Existuje mnoho způsobů, jak zpracovat úrodu zeleniny. Pro rychlé letní občerstvení nebo zimní doplnění vitamínů. Je jenom na vás, jaký způsob zvolíte.

    ZAVAŘOVÁNÍ – je nejrozšířenější způsob uchování zeleniny i během zimních měsíců. Zpracovat se tak dají i přezrálé plody a ke sterilaci můžete použít i domácí pekárnu. Důležité je dbát na maximální čistotu. Jak při zpracování, tak i u všech spotřebičů. Sebemenší znečištění může vést k předčasnému znehodnocení zavařeniny.

    zelenina

    SUŠENÍ– jestliže vám zavařování připadá příliš komplikované a náročné, zkuste zeleninu usušit. Sušení je nejzdravějším způsobem konzervace zeleniny. Uchovává až osmdesát procent vitamínů a nevyžaduje žádné konzervační látky a barviva.

    MRAŽENÍ– je nejjednodušším postupem, jak uchovat zeleninu na zimu. Vzhledem k velikosti prostoru mrazničky, jsou na tento způsob uchování vhodné především aromatické natě. Čistě omyté a drobně nakrájené, uzavřené v plastových krabičkách nebo neprodyšných sáčcích, které zabrání načichnutí od jiných potravin.

    okurky

    ODŠŤAVŇOVÁNÍ– je v poslední době velmi oblíbené hlavně u mladých lidí. Moderní odšťavňovače disponují dvěma rychlostmi – pro měkké a tvrdé druhy plodů. Zeleninu stačí jenom důkladně omýt a vhodit do spotřebiče. Díky velkému plnicímu otvoru už totiž není nutné většinu plodů krájet na menší kousky.

    zelí

    KVAŠENÍ– je zdravý způsob zpracování zeleniny. Kvašená zeleninavám zajistí přísun potřebných látek od zimy až do jara, kdy je dovážená zelenina nejen drahá, ale často bez chuti. A posílí váš imunitní systém. Pokud byste se o tomto zpracování zeleniny chtěli dozvědět více, na internetových stránkách www.kuzy.cz-kvaseni-zeleninynajdete více informací. Nejen návod na domácí výrobu, ale i tři způsoby zpracování, které zajistí léčivé účinky na zdraví a posílení vašeho imunitního systému.

  • Automatické klíčidlo do vaší kuchyně

    Automatické klíčidlo do vaší kuchyně


    Klíčidlo Fresh Life je určený pro rychlé a hygienické naklíčení obilovin a semen. Součástí klíčidla je automatický systém, který vám velmi usnadní pěstování klíčků do vašich oblíbených zdravých salátů. Automatické klíčidlo Fresh Life se díky tomuto automatickému systému o vaše čerstvé klíčky postará naprosto samo.  Postačí jenom, když naplníte spodní nádobu automatického klíčidla čerstvou vodou a na sítko, které je součástí klíčidla, nasypete vámi vybraná semínka, obiloviny, nebo luštěniny.
    řeřicha setá
    Každých patnáct minut se potom během klíčícího procesu spouští kropící mechanismus, který zajišťuje pro semínka a obiloviny potřebný přísun vody. Díky tomuto způsobu zavlažování vám semínka vyklíčí do požadované velikosti přibližně do pěti dní. Velikost připravených klíčků se po těchto pěti dnech pohybuje okolo osmi centimetrů a klíčky mají již i pár zelených lístečků. Takto připravená a naklíčená semínka jsou nejvýživnější.

    Automatické klíčidlo Fresh life obsahuje tyto součásti:

    ü  Víko, které udržuje stabilní vlhké prostředí v klíčidle. Také zamezuje tomu, aby se na klíčky dostal prach a negativní vlivy okolního prostředí.
    ü  Zavlažovací tryska, která pravidelně rotuje a kropí vodou klíčící semínka.
    ü  Horní tác, odděluje patra s klíčícími semínky.
    ü  Dolní tác odděluje patra s klíčícími semínky.
    ü  Klíčící nádoba o průměru dvacet osm centimetrů, ve které probíhá klíčení semínek.
    ü  Nádoba na vodu s pohonným motůrkem, ze které se čerpá voda pomocí zavlažovací trysky.
    ü  K automatickému klíčidlu je možno ještě přidat další klíčící nádobu, aby se navýšila kapacita klíčidla.
    naklíčená semínka

    Zdravé klíčky

    V semenech je vysoké množství:
    ü  bílkovin
    ü  minerálních látek
    ü  stopových prvků
    ü  vitaminů
    ü  enzymů
    Během klíčení semínek se všechny tyto výživné látky zaktivují a jejich obsah se tím mnohonásobně navýší. Semínka a jejich klíčky jsou proto výtečným zdrojem živin. Jsou chutná, levná a můžeme si je dopřávat po celý rok.

  • Automatické klíčidlo do vaší kuchyně

    Automatické klíčidlo do vaší kuchyně


    Klíčidlo Fresh Life je určený pro rychlé a hygienické naklíčení obilovin a semen. Součástí klíčidla je automatický systém, který vám velmi usnadní pěstování klíčků do vašich oblíbených zdravých salátů. Automatické klíčidlo Fresh Life se díky tomuto automatickému systému o vaše čerstvé klíčky postará naprosto samo.  Postačí jenom, když naplníte spodní nádobu automatického klíčidla čerstvou vodou a na sítko, které je součástí klíčidla, nasypete vámi vybraná semínka, obiloviny, nebo luštěniny.
    řeřicha setá
    Každých patnáct minut se potom během klíčícího procesu spouští kropící mechanismus, který zajišťuje pro semínka a obiloviny potřebný přísun vody. Díky tomuto způsobu zavlažování vám semínka vyklíčí do požadované velikosti přibližně do pěti dní. Velikost připravených klíčků se po těchto pěti dnech pohybuje okolo osmi centimetrů a klíčky mají již i pár zelených lístečků. Takto připravená a naklíčená semínka jsou nejvýživnější.

    Automatické klíčidlo Fresh life obsahuje tyto součásti:

    ü  Víko, které udržuje stabilní vlhké prostředí v klíčidle. Také zamezuje tomu, aby se na klíčky dostal prach a negativní vlivy okolního prostředí.
    ü  Zavlažovací tryska, která pravidelně rotuje a kropí vodou klíčící semínka.
    ü  Horní tác, odděluje patra s klíčícími semínky.
    ü  Dolní tác odděluje patra s klíčícími semínky.
    ü  Klíčící nádoba o průměru dvacet osm centimetrů, ve které probíhá klíčení semínek.
    ü  Nádoba na vodu s pohonným motůrkem, ze které se čerpá voda pomocí zavlažovací trysky.
    ü  K automatickému klíčidlu je možno ještě přidat další klíčící nádobu, aby se navýšila kapacita klíčidla.
    naklíčená semínka

    Zdravé klíčky

    V semenech je vysoké množství:
    ü  bílkovin
    ü  minerálních látek
    ü  stopových prvků
    ü  vitaminů
    ü  enzymů
    Během klíčení semínek se všechny tyto výživné látky zaktivují a jejich obsah se tím mnohonásobně navýší. Semínka a jejich klíčky jsou proto výtečným zdrojem živin. Jsou chutná, levná a můžeme si je dopřávat po celý rok.